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20/08/2011 - Regione Piemonte - Salute & Persona

ONDATE DI CALORE - Come difendersi - I Consigli della Croce Rossa - Che mette a disposizione anche un sito internet dedicato all’emergenza caldo

Sono soprattutto gli anziani i più esposti alle conseguenze del caldo, anche se alcune precauzioni sono utili a tutti






ONDATE DI CALORE - Come difendersi - I Consigli della Croce Rossa - Che mette a disposizione anche un sito internet dedicato all’emergenza caldo
Gli anziani sono i più esposti alle ondate di calore

ALLERTA METEO PER ONDATE DI CALORE, I CONSIGLI DELLA CROCE ROSSA



ALCUNE SEMPLICI REGOLE PER RIDURRE AL MINIMO GLI EFFETTI NEGATIVI SULLA SALUTE


Da due giorni gran parte del nord Italia, compresa la città di Cuneo, è stata colpita da temperature elevate e condizioni metrologiche che hanno effetti negativi sulla salute della popolazione (livello 2 di allerta, bollettino delle ondate di calore dell’Arpa Piemonte); anche per domani e probabilmente per tutta la prossima settimana persisterà l’ondata di calore per la quale è necessario adottare misure di prevenzione per la popolazione a rischio.
Più esposte ai pericoli del caldo sono le persone anziane, in particolare se soffrono di malattie cardiovascolari o respiratorie croniche, ipertensione, insufficienza renale cronica e malattie neurologiche, e quelle non autosufficienti, poiché dipendono dagli altri per regolare l'ambiente in cui si trovano e per l'assunzione di liquidi. Particolare attenzione va rivolta ai neonati e ai bambini: per la ridotta superficie corporea e la mancanza di una completa autosufficienza, possono essere esposti al rischio di un aumento eccessivo della temperatura corporea e a una disidratazione. Sono soggetti vulnerabili anche le persone ipertese e i cardiopatici, ma anche molte persone sane.
Nell'ambito della campagna "cresce il caldo, cresce la prevenzione", la Croce Rossa Italiana, già attiva sul territorio nazionale con iniziative mirate alla prevenzione, consiglia di 
prendere le seguenti precauzioni finalizzate ad evitare effetti negativi sulla salute delle persone colpite: non uscire tra le ore 11 e le 18, vestire con abiti leggeri (cotone o lino), in auto usare le tendine parasole, bere molta acqua anche in assenza dello stimolo della sete, fare spuntini leggeri a base di frutta e verdura durante la giornata, evitare alcolici, schermare le finestre esposte al sole, rimanere ad una temperatura compresa tra i 24 ed i 26°C, usare ventilatori senza dirigerli direttamente sulla persona, aerare i locali nelle ore meno calde e rinfrescarsi spesso con una doccia.
Al fine di fornire consigli utili alla popolazione, la Croce Rossa Italiana ha attivato la seguente pagina dove sarà possibile trovare maggiori dettagli sulle misure preventive da mettere in campo in caso di ondata di calore:  http://cri.it/ondatecalore

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